Un itinéraire de formation pour le savoir s'entraîner en CP5. Vers la compétence attendue de niveau 4 en course de durée

SAULNIER JEAN-YVES , Intervenant FPC, Académie Aix-Marseille
PEYRE CYRIL , Intervenant FPC, Académie Aix-Marseille
HANULA GHISLAIN , Intervenant FPC, Académie Aix-Marseille , CEDRE/CEDREPS
Collection "Les cahiers du CEDRE/CEDREPS" : Forme de pratique scolaire, objet d'enseignement et discipline EPS , 2015, vol. 14, 139-153

Résumé: Cet article propose un itinéraire d’enseignement en CP5 course en durée N4 pour développer chez les élèves des capacités d’autonomie et d’autorégulation de leur entrainement. Une architecture de cycle en 4 étapes est proposée: la première consiste à évaluer le potentiel de course des élèves à partir du test 15/15, la deuxième de tester différents types d’entrainement, la troisième de concevoir et réaliser son entrainement, et enfin la dernière d’évaluer. Le fil rouge se base sur des couleurs d’allures correspondant à des sensations éprouvées individuellement et non pas à des pourcentages de VMA décrétés et traditionnellement utilisés. Cet article est un résumé de la proposition faite aux collègues en FPC durant l’année 2014 dans l’académie d’Aix-Marseille.