Natation : flotter ? Méthode de flottaison en dos et en crawl
Revue « Enseigner l’EPS »
, 2012, vol. 257, 16-24
Présentation : Pour améliorer la flottaison en dos et en crawl, l'auteur a mis au point une méthode composée de trois axes forts:
- trois consignes pour mieux flotter
- deux fiches d'évaluation de la flottaison (une en dos et une en crawl)
- et un continuum d'exercices pour enseigner ces consignes.
Cet article présente ces trois axes et montre comment les intégrer dans un cycle de natation
Mots clés proposés par l'auteure : Flottaison, flotter, posture, méthode de flottaison