Présentation d'un protocole intermittent de test d'aptitude à l'effort aérobie
NICOL CAROLINE
- Faculté des sciences du sport, Luminy, Université Aix-Marseille
MAUFFREY DOMINIQUE
- Professeur agrégé d'EPS, Lycée Langevin, Martigues,
ROSSI DAVID
- Professeur agrégé EPS, Lycée Raynouard, Brignolles (83)
, EPIC
Revue "Hyper EPS"
, 2009, vol. 244, 4-9
Résumé : Dans un souci de prise en compte de l'hétérogénéité de nos élèves, le recours aux tests d'aptitude physique est une démarche courante en EPS. Traditionnellement l'enjeu est de déterminer pour chacun d'eux un indice d'aptitude à l'effort, et ce, principalement dans le secteur aérobie. Cet indice sert en principe à individualisation des intensités de travail compatibles avec les effets recherchés.
Mots complémentaires proposés par les auteurs : Test Léger-Boucgern navette, progressifn VAMEVAL, scolaire, connaissance de oi, effort aérobie, VMA, VO2max, intermittent
