Step CP5 - Pédagogie du Savoir S'entrainer - Sylvianne Nodin

NODIN SYLVIANNE
, 2017

 

Echauffement

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Pédagogie des pas de base

Pour guider vos élèves dans la réalisation des pas, vous pouvez utiliser soit des verbes d’actions (monte descends, tourne, fléchis…) soit  préciser les pieds utilisés (droit gauche) soit décrire une partie du pas (genou, kick,…) soit décrire les orientations (face, profil, dos,…) selon l’endroit où se situe la difficulté pour les élèves qui se situent en face de vous.

Pour tous les pas : Faire comme un ressort, être souple sur ses articulations.

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3 blocs de difficulté croissante

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Fiche évaluation BAC (élève)

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Fiche évaluation (prof)

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Fiche évaluation 2nde

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Un exemple de cycle de 10 séances en terminale

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Exemples de séries d'entraînement

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Observer la qualité de la réalisation

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Comment choisir son mobile

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Pour maintenir la motivation

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Complexifier les blocs (mobile coordination)

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Calculer sa fréquence d'entrainement

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Fiche de ressenti 

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Fiche de ressenti (suivi)

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